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一日のスタートは朝のスープから！

毎月19日は「食育の日」です。「食事バランスガイド」を使って、自分や家族の食事をチェックしてみてください。毎日きちっと朝食をとり、少なくとも週1日は家族そろって楽しく食卓を囲みましょう。